Rosalie Recordon
Groupe fermé · 6 à 10 personnes · 8 semaines · Les Alpilles

Le Cercle
Identité & Deuil

On ne guérit pas seul·e. On guérit dans le lien. Un cheminement de 8 semaines, en petit groupe, dans les Alpilles.

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Le cercle

On ne guérit pas seul·e.
On guérit dans le lien.

Entendre l'histoire de l'autre, être écouté·e à son tour, sentir qu'on n'est pas seul·e à traverser tout cela — c'est là que quelque chose commence à se réparer. Car traverser une transition, petite ou grande, c'est profondément humain.

Ce cercle s'adresse aux femmes et aux personnes LGBTQIA+ qui traversent un deuil, une séparation, ou un grand passage d'identité.

Comment ça se passe

Un espace pensé pour se déposer, vraiment.

  • Groupe fermé de 6 à 10 personnes
  • 1 rencontre par semaine (1h30), pendant 8 semaines
  • En présentiel, autour des Alpilles (lieu précisé après échange)
  • En français
  • Tarif : 360 € — paiement possible en plusieurs fois

Soit 45 € la séance — souvent moins qu'une consultation individuelle (à partir de 60 €), pour un espace de groupe qui va souvent bien plus loin qu'un rendez-vous seul à seul. Le paiement en plusieurs fois, sans frais, reste bien sûr possible.

Un court échange préalable nous permet de vérifier ensemble que le cercle vous convient.

Prochaine session

Rentrée

Jeudi 17 septembre 2026 · 18h30 – 20h
17 sept.24 sept.1er oct.8 oct.15 oct.22 oct.29 oct.5 nov.

8 rencontres, un même groupe, un même fil — du 17 septembre au 5 novembre 2026.

Candidater au cercle
Ma façon d'accompagner

Ce n'est pas en faisant taire ce qui nous habite qu'on guérit, mais en le comprenant.

Au fil des semaines, je vous guide — par la méditation et le travail somatique — à la rencontre de vos parties intérieures. Non pas pour les corriger, mais pour les écouter. Chaque partie a ses raisons, chacune a le droit de ressentir ce qu'elle ressent.

Souvent, ces parties se contredisent : l'une veut avancer, l'autre voudrait qu'on la laisse tranquille. Mon rôle est de leur faire une place, en pleine présence, pour qu'elles puissent enfin se voir et se comprendre entre elles.

L'esprit du cercle

Rien n'est jamais imposé.

On avance à son rythme, porté·e par le groupe, dans l'écoute et le respect de chacun·e. Ce qui se partage ici reste ici.

Écoute active Partage en cercle Exercice du miroir Pleine présence

On repart plus connecté·e à soi, plus aligné·e avec ses valeurs et ses limites — le cœur et l'âme ouverts à la possibilité de grandir, de s'éveiller, et de guérir en communauté.

Le déroulé

Semaine après semaine

1
Retrouver le calme en soi « Je suis à cran, incapable de me poser. »

On apaise le système nerveux et on réapprend à se sentir en sécurité dans son corps. Le socle de tout le reste.

2
Se perdre de vue « Je ne me reconnais plus. »

On met des mots sur cette confusion, et l'on découvre, dans le cercle, qu'on n'est pas seul·e à la vivre.

3
Apprivoiser ses réactions « Je réagis au quart de tour, et je le regrette. »

On repère ce qui se déclenche en soi, et on commence à rencontrer les parties qui s'activent — pour retrouver, avant de réagir, la liberté de choisir.

4
Faire le deuil de qui l'on a été « J'ai le sentiment d'avoir perdu une part de moi. »

On accueille le deuil des vies et des visages de soi laissés derrière. Souvent, c'est là que quelque chose se dénoue.

5
À la rencontre de son enfant intérieur « En moi, tout se contredit. »

On apprend à écouter ses parties — celles qui protègent, celles qui souffrent — et, par la méditation guidée, à retrouver l'enfant intérieur pour lui offrir ce qui lui a manqué.

6
Faire dialoguer ses parties « Une part de moi veut une chose, une autre l'inverse. »

On accueille ces tiraillements sans jugement, et on laisse ces parties se voir, s'entendre, et commencer à se comprendre. C'est de cette compréhension que naît l'apaisement.

7
Se défaire de ses vieilles croyances « Je suis trop… je ne suis pas assez… »

On dénoue ces croyances tenaces, jusque dans le corps, par des pratiques somatiques — pour soigner la blessure à sa source.

8
S'accueillir pleinement On mesure le chemin parcouru.

On le célèbre, et l'on repart plus en paix avec soi — réconcilié·e avec toutes ses parties.

"
Ce que tu offres touche quelque chose que la thérapie individuelle rate souvent — l'aspect relationnel et incarné de la guérison.
— Maurine, Psychologue
Candidater

Tu sens que quelque chose peut changer.

Les places sont limitées. Si ça résonne, candidate dès maintenant — je te recontacte pour qu'on en parle avant de confirmer ta place.

En candidatant, tu ne t'engages à rien : c'est le début d'un échange, pour voir ensemble si le cercle te convient. En validant, ton logiciel de messagerie va s'ouvrir avec ta candidature pré-remplie — il ne restera qu'à l'envoyer.

Deux façons de rejoindre le cercle — à toi de voir ce qui te convient.

Je sais déjà que c'est pour moi

Réserve ta place dès maintenant. L'échange téléphonique aura lieu juste après, comme un temps pour faire connaissance — pas une sélection.

Réserver ma place — 360€

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Remplis le formulaire ci-dessus pour te présenter. On échangera ensemble, et tu pourras réserver ta place une fois que ce sera clair pour vous deux.

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